あ~ブログ書かないとダメだけどやる気が起きないんだよなぁ~ってあるあるですか?
私も更年期障害のせいで体はダルイしやる気が起きない!って思ってたんですよ。
まぁ、コレってやらない為の言い訳を見つけてるだけなんですけどね。
やらない事をやれない理由を見つけて、何とかやれない事を正当化しようとするんですよね。
人って所詮、楽な方に行こう行こうとする生き物ですもんね。
と納得したらダメですよ(笑)
実は、やる気ってのはやる前に『やる気が起きない』って思うものじゃないんですってお話をお届けします。
今、やる気が起きないからブログ書けない!やるべき事が進まない!って人は、是非最後まで読み進めてください。
何かが変わるはずです。
やる気ってのはやる前に感じるものじゃないって話
やる気が起きないなぁ~って感じるって事は、やる気満々だぁ~って時もあるわけよね?
この違いって何だと思いますか。
やる気が起きる時の状況
今日はやるぞ~~~~!って作業が捗る時ってありますよね。
それってどういう状況の時でしょう?
既に作業に入る準備が整っている時ではないですか?
例えば、
- ブログで書く事が決まっている
- リサーチは完了している
- 作業段取りが整っている
これなら速攻、作業に移れそうですよね。
やる気があるってのは、やってて楽しいって事が一番の決め手でしょう。
もしくは、やる事で絶対的な結果を得れると知っている。
ココまでに達すると正直、やる気がある無いに関係なくなってるんですけどね。
やる気が起きない時の状況
実際は、いくら準備OKでも心の準備が出来てないとか、やっぱりやる気が起きないと感じる事もあるでしょう。
それは緊迫したものがなく、やらなくても良い状況だという事がほとんどだと思いますね。
やらなくても良いというのは、やる必要がないという事です。
ならば、やる気があろうがなかろうが関係ないですよね。
どうせやらないんだから。
どうしても今日中に仕上げないといけない!
夏休みの宿題みたいに迫られてる感がある場合は、出来ると思いませんか。
その時も、やる気がある無し関係なく『やるしかないから』という心境で取り組んでいるはずです。
やる気が起きないは錯覚
つまりはやる気が起きないってのは錯覚なんですよ。
やるしかないって思ったら、やる気の有無なんて関係なく、やるしかないんですから。
やる気が起きないなぁ~と思って作業が止まる人のほとんどは勘違いしています。
やる気ってのは、やりだしてから出てくるもの!
夏休みの宿題がギリギリになってしまった時、やるしかないや!とやり出したら黙々と作業を進めてやり切るのと同じです。
やる気というエンジンは、やり出してから掛かるんですよ!
なので、『やる気が起きないなぁ~やらないとダメなのに』って思う時は、『やり始めたらエンジンがかかるぞ』と呟いてからスタートされると結構、うまくいきますよ。
やらないとダメなのにやらなかった日は、少なからず気持ちがダウンしませんか?
やらなかった事で自己嫌悪に感じたり。
やり始めたらエンジン掛かる!
【やる気】ってのは、やり始めてから出てくるものです。
やる気ってのはやる前に感じるものじゃないって話まとめ
『やる気が起きないなぁ~』と感じた事は誰にでもあるでしょう。やる気は、やり始めてから起きるものだ!と言ってから動いてみられると良いですよ。ちょっと見方を変えると上手くいきます。